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スケジュール

参加希望の方は開催日前日までにお電話（072-299-1103）またはこちら >>からご予約ください。
尚、参加人数に制限がありますので、ご了承ください。 また、小さなお子様を連れて受講できるクラスもございます。
開催場所は当院マザーホールです。

2017年12月
日 月 火 水 木 金 土
       

 

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マタニティヨーガ
14:00～16:00

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ママヨーガwithベビー
14:00～16:00

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ソフロクラス
（基礎編）
14:00～16:00
★お子様同伴可

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おっぱいクラス
10:00～11:30

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ソフロクラス
（基礎編）
14:00～16:00
お産準備クラス
14:00～16:00

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ファミリークラス
14:00～16:00

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ソフロクラス
（実技編）
14:00～16:00
★お子様同伴可

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育児サークル
10:00～11:30

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ソフロクラス
（実技編）
14:00～16:00
マタニティヨーガ
14:00～16:00

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ファミリークラス
14:00～16:00

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ママヨーガwithベビー
14:00～16:00

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ソフロクラス
（基礎編）
14:00～16:00

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おっぱいクラス
10:00～11:30

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お産準備クラス
14:00～16:00

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ソフロクラス
（実技編）
14:00～16:00

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育児サークル
10:00～11:30

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休診
マタニティヨーガ
14:00～16:00

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休診

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休診

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休診

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休診

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マタニティクラスについて

クラス 受講料 受講時期 開催日時
マ タ ニ テ ィ ク ラ ス 【1】ソフロ安産基礎編
ソフロロジー式自然分娩の基礎知識について		 500円 妊娠20週～ 第1・3火曜日／第2土曜日 14：00～16：00
【2】お産準備編
マタニティライフの過ごし方と、出産に必要な知識と準備について 栄養指導（栄養士）		 500円 妊娠24週～ 第1・3水曜日 14：00～16：00
【3】ソフロ安産実技編
ソフロロジー式自然分娩における、呼吸法・エクササイズについて		 500円 妊娠28週～ 第2・4火曜日／第3土曜日 14：00～16：00
【4】おっぱい編
母乳育児の基本的な知識について		 500円 妊娠32週～ 第1・3水曜日 10：00～11：30
ファミリークラス
パパの立ち合いで、よいお産をするために ご家族の協力で、よい子育てをするために 		1,000円 妊娠24週～ 月2回：日曜または祝日 14：00～16：00
マタニティヨーガ
妊娠中の体力づくりと不快症状の改善に（ポーズと呼吸法）		 2017年10月より
500円
 妊娠15週～ 第1土曜日／第2・4土曜日 14：00～16：00
ママヨーガwithベビー

産後の体調を整え心身をリフレッシュ。

肩こり、腰痛などの改善に

 500円 産後2～7か月 月2回
14：00～16：00
育児サークル
お母様同士交流を通して子育てをサポートする会です		 当院出産　300円
退院出産　500円		 生後2ヶ月～1歳 第2・4水曜日
10：00～11：30

※開催日時は変更する場合があります。詳しくは上記カレンダーをご確認ください。