【ソフロロジー式分娩】
陣痛をずっと待っていたので、実際に来た時に不安もあったけど、心の準備はできていました。 朝の5時に起きた時は7分間隔だったのが、8時頃に産院に入院した時には3〜4分間隔、その1時間後には1〜2分の間隔になっていました。
思っていたより進行が早く、分娩室に移動して何回かいきむと、もう頭が見えていると言われ、助産師さんのリードに合わせて呼吸法といきむ内に、すぐに産まれた感じです。
ソフロロジーの音楽で毎日イメージトレーニングをしていたので、自分なりに落ち着いて出産に臨めました。夫が側でずっと手を握っていてくれたのも心強かったです。
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【カンガルーケア】
妊娠中から赤ちゃんの体の向きや顔を想像してたので、カンガルーケアをした瞬間に、やっと会えたねという気持ちでいっぱいになりました。
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 凌太君 |
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【母子同室】
産まれたその日から赤ちゃんが側にいることで、本当に産んだという実感が湧き、産後の痛みに耐えれました。また、赤ちゃんが欲しがる時に母乳を与え、一緒に寝たりするなどできたことが良かったです。
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【パパの声】
初めはドキドキして早く産まれてほしかった。産まれた瞬間は、感動で涙が出ました。 |