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※参加人数は8名までとさせていただきます。
参加希望の方は開催日前日までにお電話（072-299-1103）またはこちら >>からご予約ください。
尚、参加人数に制限がありますので、ご了承ください。
開催場所は当院マザーホールです。
2023年6月 |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 |
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3
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6 ソフロロジークラス
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7 ベビーマッサージ |
8 |
9 おっぱいクラス |
10 |
| マタニティヨーガ 14:00～16:00 |
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11 ファミリークラス |
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13 ソフロロジークラス |
14 お産準備クラス |
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16
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18 ファミリークラス |
19 |
20 ソフロロジークラス
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21 ベビーマッサージ |
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| マタニティヨーガ 14:00～16:00 |
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25 ファミリークラス |
26 |
27 ソフロロジークラス |
28 おっぱいクラス |
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30
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| お産準備クラス 14:00～16:00 |
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| 産前クラス | 受講料 | 受講時期 | 開催日時 |
|---|---|---|---|
| 【1】お産準備クラス マタニティライフの過ごし方と出産に必要な知識と準備について、栄養士による栄養指導 |
各クラス 500円またはチケット |
妊娠20週～ | 第1・3水曜日 |
| 【2】ソフロロジークラス ソフロロジー式分娩の基礎知識・呼吸法・エクササイズについて |
妊娠24週～ | 火曜日 14:00～16:00 |
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| 【3】おっぱいクラス 母乳育児の基本的な知識について |
妊娠32週～ | 水曜日
10:00～11:30 または金曜日 14:00～15:30 |
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| ファミリークラス パパの立ち合いで、よいお産をするために ご家族の協力で、よい子育てをするために |
ご夫婦で 1,000円 |
妊娠32週～ | 日祝(３回) 14:00～16:00 |
| マタニティヨーガ 妊娠中の体力づくりと不快症状の改善に（ポーズと呼吸法） |
500円 (回数券あり) |
妊娠15週～ | 第2・4・水曜日 14:00～16:00 |
| 産後クラス | 受講料 | 受講時期 | 開催日時 |
|---|---|---|---|
| ベビーマッサージ 肌と肌の触れ合いにより赤ちゃんは安心感が得られママもリラックス効果があります |
各クラス 500円 |
生後2ヶ月～9ヶ月 | 水曜日 10:00～12:00 |
| ママベビーヨーガ 産後の体調を整え心身をリフレッシュ 肩こり、腰痛などの改善 |
生後２ヶ月～9ヶ月 |
※開催日時は変更する場合があります。詳しくは上記カレンダーをご確認ください。
