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ソフロ安産クラス(基礎:妊娠20週~ 実技:妊娠28週~)

ソフロ安産クラスについて

写真:ソフロ安産クラス受講風景

ソフロロジー式自然分娩はリラックスのためのエクササイズと呼吸法、音楽を使ったCDによりお腹の赤ちゃんと共に迎える出産の場面を想像しながらイメージトレーニングを行います。

ソフロロジー式分娩について詳しくはこちら >>

受講内容

ソフロ安産クラス1(基礎編) ~ 妊娠20週より~
  • お産のメカニズムと呼吸法
  • イメージトレーニング
ソフロ安産クラス2(実技編) ~妊娠28週より~
  • 呼吸法
  • リラックス法
  • エクササイズ
  • お産のデモンストレーション

ソフロ安産クラスの詳しいご案内

曜日・時間 基礎編 第1・3火曜日、第5火曜日(お子様同伴) 14:00~16:00
実技編 第2・4火曜日、第5火曜日(お子様同伴) 14:00~16:00
お子様連れ可能な受講日があります。また開催日が変更になる場合がありますので、詳しくはスケジュールをご確認ください。
受講時期 基礎:妊娠20週~ 
実技:妊娠28週~
場所 当院マザーホール
受講料(1回) 500円またはチケット
ご予約方法

参加希望の方は開催日前日までにお電話、またはこちら >>からご予約ください。
尚、参加人数に制限がありますので、ご了承ください。

ご予約・お問合せは TEL:072-299-1103